Mehr Leistung. Weniger Rätselraten.
EAT TO PERFORM
Sporternährungsberatung seit 2009
Eat to Perform liefert Dir wissenschaftlich fundierte Ernährungsstrategien, speziell für Ausdauersportler. Statt komplizierter Theorie bekommst Du praxisnahe Fact Sheets - kompakte Übersichten mit klaren Handlungsempfehlungen für Training, Wettkampf und Regeneration. So kannst Du die wichtigsten Ernährungsprinzipien sofort umsetzen und Deine Leistung Schritt für Schritt verbessern.
15+ Jahre
Erfahrung in der Zusammen-arbeit mit Sportlern aller Leistungsstufen.
Education
Dozent, Autor und Tutor an privaten Bildungseinrichtungen und Hochschulen.
Science
Forschung im Bereich der (molekularen) Leistungs-physiologie
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